Tuesday, May 17, 2011

Salad Bắp cải !

Thành phần : 
Bắp cải thái mỏng, chần sơ qua nước sôi.
Đậu phụ rán sơ, thái hạt lựu.
3 cây Hành lá, thái nhỏ .
1/2 chén hạnh nhân rang vàng nếu có ( Dạo này mình nhiều hạnh nhân nên toàn cho thêm vào,có thể cho thêm đậu phụng thay hạnh nhân ).
1 quả táo để nguyên vỏ, thái miếng nhỏ .
2 muỗng dầu ô liu.
2 muỗng bơ .
1/4 muỗng ớt bột.
1/2 muỗng muối .
Thực hiện : 
Cho hết rau củ, đậu phụ và táo, các loại gia vị vào thố, dùng đũa gỗ đảo nhẹ cho thấm đều là được.

3 comments:

  1. rồi sao nưa ?
    cho nguyên liệu thôi a, còn cáh pha chế và ăn ra sao heheheh

    ReplyDelete
  2. Chị Bảy : Ăn chay lại tăng kg ngay ý Chị.Vậy rồi trộn vào thôi mà Chị.Haha...
    Mẹ Liv : Ngon Chị :P

    ReplyDelete